« Chaque semaine, j’attends le cours de yoga avec impatience », assure Stéfany Texier, assistante de direction au sein de la direction des services techniques de Rambouillet. Cette sportive, qui pratique la course à pied et fréquente les salles de sport, n’était pourtant pas attirée par la discipline. « J’y suis allée par curiosité », raconte-t-elle. Et elle ne regrette pas : « Cela me permet de faire une coupure dans la journée et après je suis zen ! »
Ce cours de yoga est proposé gratuitement par la ville aux agents volontaires. C’est l’activité « douce » du programme de sport au travail baptisé « Rambo’sport », qui comprend également une version collective (actuellement le badminton) et une autre ludique (depuis septembre 2021, le pilates, après le piloxing). Soit, au total, trois ...
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Gazette des Communes, Club Acteurs du sport
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